怡心瑜伽

怡心瑜伽，最具专业内涵及文化品味的瑜伽品牌。 怡心在教学中，不仅强调瑜伽体位与动作的重要性，更注重调息及冥想对于人体内在系统的调整。并独家开发瘦身瑜伽、减压瑜伽等对现代人有实用意义的功能性瑜伽。努力帮助学员建立健康瑜伽生活方式，从而使练习者的身体由内向外的清洁健康、并达到身心和谐统一的最佳状态。